Aujourd'hui, je vous présente un objet un peu particulier :
c'est un coffret de cartes de MUDRAS
Mais c'est quoi les MUDRAS ?
Ce sont des gestes inspirés des danses traditionnelles en Inde le plus souvent avec les mains. C'est associé aux bien-être, à la reconnexion avec soi et à la zénitude.
Le coffret en détails :
La boîte qui renferme les cartes est un déjà un bel objet à elle toute seule. Les motifs dorés qui reflètent au soleil sont vraiment beaux et amènent un côté précieux à l'ensemble. L'ouverture est tout aussi pratique et intelligente puisqu'elle s'ouvre en clapet et permet d'accéder aux cartes facilement.
Les cartes en détails :
58 grandes cartes à découvrir. Elles sont de belles tailles (18x12 cm) et permettent un bon visuel. Le papier glacé les rend solide et pourront être manipulé autant que l'on souhaite.
A l'arrière, une image et une phrase inspirante associée à la position.
4 grands thèmes à découvrir :
Un petit guide et des explications par ici :
Mon avis : c'est un très beau coffret avec de belles cartes. Même si on n'y connaît rien en Mudras, c'est très facilement accessible et on peut très vite se lancer. ça permet une toute approche du Yoga et de réaliser les exercices n'importe où : au bureau, dans son lit, dans sa voiture… Pas besoin de matériel, d'espace ou autre, simplement ses mains. Les thèmes sont variés et vous permettront de vous connecter à la vie, de retrouver l'harmonie, la joie de vivre mais aussi vous soutenir dans une guérison ou évacuer du stress. Je vous ai parlé de ma Miracle Morning, il y a peu et j'étais toute contente de faire du sport. Après un dos bloqué suivi d'une entorse à la cheville, j'ai dû stopper les exercices. Avec les cartes, j'ai pu continuer à méditer et à me ressourcer d'une autre manière et j'ai trouvé cela intéressant.
Si vous êtes encore réticent au concept, je vous invite à tenter l'expérience. C'est assez surprenant. Il faut par contre être disposé à lâcher prise !
*coffret offert merci <3
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Un petit mot fait toujours plaisir, merci !